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Pilates' Return to Life Through Contrology (English Edition) - de Joseph H. Pilates (Author)
Caractéristiques Pilates' Return to Life Through Contrology (English Edition)
Les données ci-dessous répertorie des faits importantes concernant Pilates' Return to Life Through Contrology (English Edition)
| Le Titre Du Fichier | Pilates' Return to Life Through Contrology (English Edition) |
| Date de Lancement | |
| Traducteur | Remmi Chelsie |
| Chiffre de Pages | 797 Pages |
| Taille du fichier | 42.12 MB |
| Langue du Livre | Français & Anglais |
| Éditeur | Egmont Group |
| ISBN-10 | 6966615516-PJQ |
| Type de eBook | AMZ PDF EPub HWPML OPF |
| Créateur | Joseph H. Pilates |
| EAN | 045-1430788621-JWO |
| Nom de Fichier | Pilates'-Return-to-Life-Through-Contrology-(English-Edition).pdf |
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La forme physique est la première condition du bonheur Joseph H Pilates 1934 Return to Life Through Contrology
Cours collectifs Pilates Matwork Possibilité de cours collectifs au niveau débutant ou confirmé pendant le trimestre à KDance Léguevin Chaque cours est limité à 14 personnes
Joseph Hubertus Pilates 1880 – 1967 a mis au point et affiné au fil du plus de quatrevingts ans dutilisation et dobservations une technique qu’il appelle « CONTROLOGY » en référence à la façon dont elle encourage lutilisation de lesprit pour contrôler les muscles
Contrology related to encouraging the use of the mind to control muscles focusing attention on core postural muscles that help keep the body balanced and provide support for the spine In particular Pilates exercises teach awareness of breath and of alignment of the spine and strengthen the deep torso and abdominal muscles